我觉得有些东西算是基本的常识吧：火女的能力与她的信仰坚定与否有关， 接连发生的事让她的信仰发生动摇， 对自己的能力也不自信起来， 人心弱了， 能力自然弱了。
至于剧中的一些细节， 我是这么想的： 火女之前对光之王信仰坚定， 一直以为自己光之王选定的人吧， 所以她魔法强大，永葆青春，不需要睡觉，不需要穿衣御寒，她认为这些都是光之王的恩赐，只需要她的信仰不动摇， 她就不需要顾虑这些；然而斯坦尼斯战败身亡， 雪诺被杀， 这些事给她巨大的打击， 她开始怀疑光之王是虚幻的， 开始思考她身上的魔法能力来源；她摘下项链， 镜中的她已经老朽不堪， 我觉得并不是说明她活了几百年了， 而是开始面对她一直回避的一个问题：她用魔法所达到的这一些便利其实只是透支自己的生命力而已（我认为项链其实是一个透支生命力的便捷道具）。 所以火女开始睡觉了， 开始穿衣御寒了， 并且晚上不用魔法保持青春了， 这一切不过是基本的自保手段而已， 否则她可能透支不了多久了。
所以火女其实是一个被宗教毒害的可怜的魔法师，她天赋强大， 本可以在魔法上取得更高的成就的，然而现在一切因光之王葬送， 或许也活不长了吧， 哎。