五一小长假不知道做什么事好?去网吧太无聊去约会没对象,也许你可以来廊坊的跑酷公开课来看看,这次公开课不单单时有关跑酷的公开课,更是锻炼你的身体素质,活动你久坐久站而生锈的肩膀和腰胯,跑酷并不是一项危险性极高的运动,如果你对跑酷有兴趣,或是想知道啥是个跑酷的话,五一廊坊的跑酷公开课是个不错的选择,此次活动由中国散跑联盟京津冀分部承办,小伙伴们五一廊坊见!
5月廊坊跑酷公开课内容
时间
5月2日上午10点半至下午4点
活动内容:
ADD教程
跑酷的基础入门与体能训练
体适能训练
跑酷基础动作
活动场地:
天域花园南天域园
活动注意事项:
方便活动的衣服和运动鞋
带好水和一定量的食物
心脏病高血压患者请提前通知,会调整你的训练强度
活动收费:
ADD教程10元其余内容免费
感兴趣的Traceur快来参加吧
好玩又有趣,让你这个小假期更有意义![](http://static.tieba.baidu.com/tb/editor/images/client/image_emoticon13.png)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=1f131e6e962397ddd679980c6983b216/8047fbf2b2119313ca55d83962380cd791238d2d.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=77fc839a90dda144da096cba82b6d009/28f6b2119313b07eb1ab77810bd7912397dd8c2d.jpg)
5月廊坊跑酷公开课内容
时间
5月2日上午10点半至下午4点
活动内容:
ADD教程
跑酷的基础入门与体能训练
体适能训练
跑酷基础动作
活动场地:
天域花园南天域园
活动注意事项:
方便活动的衣服和运动鞋
带好水和一定量的食物
心脏病高血压患者请提前通知,会调整你的训练强度
活动收费:
ADD教程10元其余内容免费
感兴趣的Traceur快来参加吧
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