求助，新人重新跑步十天左脚踝疼痛怎么办_跑步吧

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昨天前天都跑了十千米，62分钟左右。今天想来个五千米，结果跑第二千米的时候左脚踝越来越疼，向跑步大神求救

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2016-04-28 20:49回复

21岁男跑塑胶跑道

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来自Android客户端2楼2016-04-28 20:50

鞋子是跑了两年三百多的李宁

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来自Android客户端3楼2016-04-28 20:50

感觉鞋子有点小有点挤脚和脚踝疼有关系吗

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来自Android客户端4楼2016-04-28 20:51

脚崴了

来自Android客户端5楼2016-04-28 20:52

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