藜麦是近年来受到国外热捧的高蛋白谷物，美国的一位营养学家每天做饭时，都会在孩子喜欢的食物中加些藜麦。
这不只是因为藜麦的口感独特，有淡淡的坚果清香，还因为它作为植物食品却含有高等动物食品才有的完全蛋白，几乎和牛肉，奶粉相当。具有近乎完美的氨基酸组成，含有较高的钙、磷和铁，被称为“未来的超级谷物
妈妈说这种粮食富含营养,查一下只有淘宝在卖,妈妈每次煮饭放了一小把进去,饭熟的时候味道特别香,煮熟后藜麦变成透明的了,特别好吃。
叫：卤城e栈
妈妈就是在这家买的，好的东西就要跟大家分享~~~·