戒烟吧 关注:738,136贴子:11,335,141
  • 6回复贴,共1

请教各位吧主和吧友,我该怎么办

只看楼主收藏回复

我是2010年4月6开始戒的烟,主贴链接:http://tieba.baidu.com/p/778140964
至今戒烟6年多了,原来每天在吧内打卡,在去年7月份打卡到1946天时,我决定不再打卡。因为在2010年11月和2011年1月份期间我曾经抽过几根烟,但是抽着不舒服就很快扔掉了,不过从那至今未抽过一根烟。如果继续打卡的话 就是一种欺骗。
惭愧,抱歉,不好意思欺骗大家这么久。
请各位吧主取消我在吧内的学位证书资格.


1楼2016-04-25 14:54回复
    戒烟简单理解就是不再抽,我们的生活不需要烟。如何让这个过程变得自然没有痛苦,是需要花时间慢慢去认识的,从一开始的意志力到淡忘成为潜意识,加油。


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2016-04-25 15:20
    回复
      烟就是一种毒品,抽着你永远也摆脱不了,不抽它也永远不会把你怎么样。戒友之言,与你共勉,望能释然


      来自iPhone客户端3楼2016-04-25 15:37
      回复
        朋友好,证书代表的是你过去的成绩,这是没有问题的!
        请不要再纠结与这几支烟,强化无烟认识,继续做无烟之人就好!


        IP属地:河南4楼2016-04-25 16:07
        回复
          改掉坏习惯而已。戒烟并不难!加油!


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2016-04-25 18:29
          回复
            我有时候也抽一下。不会复吸。我就觉得这没什么呀


            来自Android客户端7楼2016-04-25 18:45
            回复
              就是有时候别人递过来。就抽一下。但是不会复吸。没感觉


              来自Android客户端8楼2016-04-25 18:45
              回复