浦东陆家嘴这有
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东昌路地铁站下来步行5分钟

陈氏太极拳起于明末清初，系陈氏先祖依据祖传长拳，博采众家精华，并结合易学阴阳五行学说和中医吐纳导引之术，创编出的一套刚柔相济的拳术。后经历代名师继承、传播和发展，衍生出了其他各派太极拳并流传至今。因其源于武术并归于武术的本质，陈氏太极拳保留了许多闪展腾挪、穿蹦跳跃的武术动作，也是有别于其他各派太极拳的鲜明特点。
本培训中心旨在让您了解一项实用的体育运动，剥离长期萦绕在太极拳上的神秘和虚幻，消除太极拳是老人拳的误解，唤醒您内心的武侠情缘，还原一个真实的武术运动过程。我们用科学的话语去阐明运动过程，让每个细微的运动过程清晰地呈现在您眼前，易于理解和学习；采用理论与实践相结合的方式，让您了解套路中每个招式的作用，易于掌握和练习。通过坚持不懈的太极拳运动来协调身心，以达到激发人体潜能的目的，起到提高肌体免疫力的作用，最终获得一个健康的体魄。
乐在太极，悦然生活。

你为啥想练太极啊

如果楼主还有兴趣，不妨和我们几个朋友一起来推推看，过两天他们准备去趟陈家沟

我在南汇大学城这边，如果只是希望把身体调理好的话，其实主要贵在坚持还有配以健康作息饮食。我可以教陈氏24式简化太极拳，如果方便的话，无偿教。

陈正雷体系，需要教的话联系17703914408

申健太极浦东崂山路馆，东昌路站2⃣️号口出走5分钟到

静安区 https://mp.weixin.qq.com/s/RdDGqCltbSP1RcavmdLR8g