写下自己的体重，理想体重，减肥时间~~~楼楼帮你制表，传授减肥小技巧

先说说楼楼吧，楼楼大一啦，开学前并不胖，168cm，48kg，可是突然上大学，压力没有了，天天想着吃吃喝喝，于是。。。在年前，体重达到了120+

我想和我一样的童鞋应该不少。。。上了大学突然胖起来了。。。过年各种亲戚来家里聚会，都说我怎么胖成了这样难过死，于是下决心减肥，减了2个月，现在108斤了，虽然楼楼减肥进度慢，但是没那么苛刻啊！方法没那么犀利呀

这是快放寒假时候照片

125_。 100。 两个月吧

这是楼楼现在照片

楼楼减肥期间，像疯了一样，关注各种各样减肥方法，现在也算有很多经验的啦~~~

楼楼带我一个

楼楼觉得自己减肥找了很多很多方法，觉得那样很辛苦，希望能让跟我有相似经历的宝宝们也能如愿以偿的瘦下来~~~

楼楼带我一个

楼楼求带

我大二了，刚高中毕业那会125加 后来断断续续减肥现在104 我身高不高156 目标体重90斤，一起吧，我是觉得控制饮食加运动最好还不会反弹

体重65公斤，目标是52公斤。易胖肥肉多

楼楼觉得呐，减肥不能光靠节食，节食虽然快，但是损失的是身体，而且一吃又反弹回来了，楼楼还是觉得应该少量多餐，次数多每顿都少，因为据研究，同等食物，分好多次吃完产生热量少于一次吃完产生热量