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心率一直很高是热身不够么

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2016-04-12 10:38回复

自己顶

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2016-04-12 11:38

maf180开始为期3个月训练

来自iPhone客户端3楼2016-04-12 11:39

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2016-04-12 11:40

这心率正常，平均150多，我静坐心率56，跑起来没觉得吃力心率都170

IP属地:北京

5楼2016-04-12 11:44

收起回复

210减年龄！你这心率也不算高，很合适！如果自己觉得不舒服还是跑慢点，毕竟每个人身体不一样，重要的是跑得舒服，能长期跑下去！

来自Android客户端6楼2016-04-12 11:48

我的心率比你的更高！也没觉得有什么问题！

来自Android客户端7楼2016-04-12 11:54

我有个同学现在也回去了

8楼2016-04-12 11:54

发错图了！这张才是！

来自Android客户端9楼2016-04-12 11:57

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