「膨胀色」顾名思义，就是色彩有放大感，即穿膨胀色的衣服能够是身材放大。暖色系和浅色系就是「膨胀色」，从下面色相图中可以看到最外面一圈是亮度最低的，越靠近圆心亮度越高也越膨胀。

我们常见的红色、粉色、白色、橙色、黄色等就是膨胀色。撇开身型、肤色直降胖瘦，丰满型女生应该避免膨胀色，因为会显得身型更加偏胖。汝之砒霜，我之蜜糖，对于身型苗条甚至纤瘦的女生，明亮带膨胀的衣服弥补你身型的同时还能带来视觉亮眼和情绪欢悦。

「收缩色」与「膨胀色」相反，意味着色彩能将身材视觉缩小。冷色系中明度较低的颜色就是收缩色「收缩色」。
黑色、深蓝色、藏青色、深紫色、咖啡色、深绿色等属于收缩色。利用好收缩色，能打造出苗条身材。搭配服装中采用冷色中明度、彩度低的颜色，特别是下半身收缩色，能起到立竿见影的效果，最常见也最简单便捷的的就是黑色和藏青色的打底袜，不仅仅是打底袜的微压效果，收缩色带来的视觉纤瘦也是非常重要的。

“对膨胀色和收缩色有一个基本的了解，我们平时购买衣服和穿衣时不妨有意识的去选择和搭配。利用颜色和比例的不同才能搭配出又好看又时尚的style来。”