●〖醒目〗讨论｜关于体育你有神魔技巧or建议

随着体育中考到来本垃圾越来越清楚地认识到自己的垃圾程度（大声告诉我我不是一个人？）我的确知道体能不是一天两天就练出来的，但还是想发贴，希望有体育好／中考过来人／看见这个贴的人来讨论／分享／提供帮助，说说自己锻炼的经历也行呀。

二楼自留

我已放弃立定跳远T_T

好好考文化吧

我跳过一米三五

天天都去锻炼啊_(:з」∠)_选择自己得高分的项目去考……别怕累啊……女生八百米虽然累但是容易拿高分哦

过来人就想刷下存在感

我现在一天12圈

实心球 1000米13分，跳远八分。。。

没有八百米的我跳远练练动作就行了

插个嘴，今早刚刚13级

实心球。。。硬伤。

回复爹娘的孩纸 :现在没有仰卧起坐了好像多少分没看过

跑四分之一圈，走四分之三

随便跑跑。

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