泡脚可以加强血液的循环，易泡高独特的配方泡法可以促进深度睡眠，刺激脑垂体分泌更多的生长激素，砭磁灸刺激足部的穴位经络，激活闭合的骨骺线，对于中青年长高是很有帮助的。
另外，建议多做一些利于长高的运动，例如游泳、打篮球、跳绳等等，每天应坚持半个小时到一个小时左右。还有就是合理膳食，不要挑食，均衡营养。
还有就是要保证足够的睡眠时间，尽量晚上10点前上床，10点半左右就要入睡。
使用易泡高泡脚，坚持泡脚就能长高！