强戒必破，要修心

憋这个字好搞笑
加油 要多学习

修心不够啊 飞翔哥也说了，多看些正能量的文章，让自己阳光乐观起来。你也要多出去走走，你就会发现，其实邪淫好恶心，好龌龊的。吧里的精品贴也要多看，前辈的经验很好，配合养生，恢复挺快的。对了，不要忘记恒久力行行善去恶，加油，美好的未来再向你招手！

你这属于强戒硬憋，撑不了多久，欲望是靠化解的，多看戒色文章多行善事不断化解欲望才是正道

一定好好忏悔，破戒了一定找出原因，不要让这次破戒一点收获都没有。

多看看戒为良药，里面有戒色方法加油

强戒不如修心 楼主还是要多为以后想想 心向善

心不成，多看看吧帖子，止住吧，不然到那一步很煎熬的

楼主，首先。为什么你要这样做呢？因为你痛得还不够深。我当年也跟你一样的情况，现在想起来真是对不住父母，浪费了身体的精华。

你好，不能强忍的，强忍必然破戒，要恒久行善去恶才能化解欲望，每天到贴吧认真仔细帮助吧友解答问题，鼓励吧友一起戒除邪淫，生活中能力范围内行善，孝顺父母多做家务活，恒久力行必然可以彻底戒除。
其他方法就是多去户外活动不要独处，独处容易破戒。
欲望来了就做俯卧撑做到累趴了欲望自然消除。
多看精品贴及louwaishui吧主的文集力行，加油了。

强戒不行啊，迟早要破的。要想戒成功。要想把精转化成能量，转化成男儿志气，转化成学业事业的动力。根本只有行善去恶化去欲望。孝顺父母，同时学习戒色知识去帮助鼓励吧友戒除。百善孝为先，万恶淫为首。从这两件事入手恒久做下去就好了。

加油

加油！远离邪淫污秽的东西，别让他玷污了我们的人纯洁

继续戒除就好了，学习戒色文章提高觉悟，每天力行善事几十件化掉欲望啊，欲望大则必须素食，素食补肾精降低欲望。学会观心断念，不要关注下体。