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减脂吧 关注：96,759贴子：188,390
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我健身、先做力量、最后有氧30-40分钟、我喝分离、我是全练完了喝、还是练完了力量喝、喝完了再做有氧？ 求大神解答
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2016-03-09 06:05回复
    反正我是力量之后40分钟喝，正好跑完步
    来自Android客户端5楼2016-03-10 15:51
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