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初三。 踢过几年足球 现在才正式练习颠球

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实战感觉都还行就是颠球有些鸡肋 刚开始第三天 最多只能颠40多个 而且感觉动作不连贯 不是很满意 所以发个贴坚持一下


来自iPad1楼2016-03-02 18:41回复
    每天大概练习一个多小时 前期感觉颠球很僵硬 而且又容易翘脚尖


    来自iPad2楼2016-03-02 18:43
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      虽然看了很多视频但是还是很难改正 我感觉随着坚持下去这些问题应该都能改正吧?


      来自iPad3楼2016-03-02 18:44
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        每天打卡 坚持 。颠球感觉容易浮躁 但是一点要有毅力 心平气和 加油 3t


        来自iPad4楼2016-03-02 18:45
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          加油


          来自Android客户端5楼2016-03-02 21:47
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            我的脚尖也有点翘 而且练了六天也只能颠14 15个 心痛 同初三


            来自Android客户端6楼2016-03-02 21:49
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              第四天打卡 今天下雨 休息一天


              来自iPhone客户端7楼2016-03-03 18:33
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                加油


                来自iPhone客户端8楼2016-03-03 18:34
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                  第五天
                  继续


                  来自Android客户端9楼2016-03-04 18:22
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                    妈的,我颠球一次只能4个,什么情况


                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2016-03-06 14:21
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                      第6t 昨天训练 今天继续


                      来自Android客户端11楼2016-03-06 14:27
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                        第8天 最近天气不好 有点烦


                        来自Android客户端12楼2016-03-08 20:33
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                          跟楼主共勉 下了两天雨 从零开始


                          来自Android客户端13楼2016-03-09 21:43
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                            楼主凉了?


                            IP属地:重庆来自iPhone客户端14楼2018-06-30 17:23
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                              我主要没地方练,你都在哪里练呢?


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2018-11-28 01:46
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