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【日记】160302|记录贴~

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2.28号跑步


来自Android客户端1楼2016-03-02 15:03回复
    3.2号开始按摩穴位瘦腿~


    来自Android客户端2楼2016-03-02 15:04
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      3.3号跑步~
      今天中午量腿围吓哭我惹!!大腿围居然已经54了??年前还是48的


      来自Android客户端3楼2016-03-02 15:05
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        3.3早餐一个蛋 半碗粉 一个白菜包 中午一份饭 花菜炒肉 南瓜 麻婆豆腐 一碗红豆汤 一片柚子
        最近好像有那么一丢丢便秘


        来自Android客户端12楼2016-03-03 12:03
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          3.4早上一碗红豆粥 中午一份饭 韭菜煎蛋 萝卜排骨 白菜 晚上一杯牛奶一个苹果 跑步二十分钟走路半个小时~今天买了养生膏希望有用!!


          来自Android客户端15楼2016-03-04 21:31
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            3.6起晚了没吃早餐 中午一份饭 包菜 花菜炒肉 豆腐 下午喝了一大杯柠檬水 一碗红豆粥 6颗红枣 快走加慢跑45分钟~


            来自Android客户端18楼2016-03-06 16:43
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              正在努力尝试与这个世界和解,现在的我没资格要求太多


              来自Android客户端19楼2016-03-07 07:14
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                基本上是快走的~


                来自Android客户端20楼2016-03-07 11:09
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                  认真地对待生活 专注眼前的事情 积极充实地过每一天


                  来自Android客户端21楼2016-03-07 19:42
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                    早上一小把坚果 一个蛋糕 红豆粥 一个香蕉 中午一大份饭 榨菜炒肉 包菜 粉丝 吃的好饱~运动慢跑快走四十分钟~


                    来自Android客户端22楼2016-03-08 11:45
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                      慢跑快走五十分钟~早餐是很大一碗粉 加了各种蔬菜和肉蛋T_T


                      来自Android客户端23楼2016-03-09 10:00
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                        早餐 一小把坚果 红枣红豆当归煮蛋 一个红枣蛋糕
                        最近上厕所都好爽啊哈哈哈哈哈哈


                        来自Android客户端24楼2016-03-10 07:55
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                          慢跑快走~早上一碗面 然后半个椰子╮(╯▽╰)╭中午吃的鱼粉加个荷包蛋 下午吃了一个柿饼 一个橙子



                          来自Android客户端26楼2016-03-12 15:40
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                            中午起来吃了一份饭,粉丝,包菜,一个卷子。一个香蕉,一把坚果。晚上吃了一碗鱼粉加荷包蛋,一个橙子。健身房人太多惹,只踩单车踩了二十分钟左右。


                            来自Android客户端27楼2016-03-13 18:08
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                              比上一周胖了四斤。。。。。。。唉 早上两个小蛋糕 两片馍片 四个小绿豆糕 一个橙子 中午一份外卖 土豆炒肉 跑了一个小时~


                              来自Android客户端28楼2016-03-14 12:46
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