食盐不仅是人们不可缺少的调味品，也是人体不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。但是在生活中食盐是不可多吃的，特别是婴儿。那么爸爸妈妈们知道婴儿为什么不能吃盐吗？
一、婴儿摄盐过多会加重肾脏负担。
婴儿的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。
二、婴儿摄盐过多会削弱宝宝的抗病能力。
婴儿与成年人对盐的需求量不一样，如果按照成年人的需求来给婴儿来设定进食的量，那么必然会造成婴儿进食盐量过高的情况，从而对婴儿造成危害。摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱婴儿的抗病能力。高盐饮食还会影响婴儿体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。
　　三、婴儿什么时候开始吃盐，吃多少好？
6个月以下的婴儿肾脏功能还不完善，浓缩功能较差，一般不需要额外补充盐分。
6个月以后可以添加咸食，但量不宜过多。食物中所加的盐分仅略有咸味即可。
　　12个月以后可逐渐增加到2克左右。