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给自己一点动力,也想变成一个更好的自己

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开学三天,跑了三天晚上
刚开始第一天跑5公里,第二天腿就开始有点疼痛了,这两天就是痛也继续坚持跑,但是脚也会痛!应该是正常的疼痛吧!也许只有坚持下去才会适应这种疼痛,才会不痛吧!
跑步,为了减肥,但是更为了身体的健康
因为曾经住过一次院,让我知道了健康的重要性!所以我会坚持!
因为大学挺多事的,也许不会每天签到,但是我会常来报到的!
2016 加油


来自iPhone客户端1楼2016-02-27 00:09回复
    跑后主要拉伸。


    来自Android客户端3楼2016-02-27 05:11
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      才开始跑肌肉会酸痛,正常。


      来自Android客户端6楼2016-02-27 07:23
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        加油


        IP属地:福建来自Android客户端7楼2016-02-27 11:13
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          坚持跑休坚持!


          IP属地:湖北8楼2016-02-27 12:02
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            脚有点疼,后两圈都是用走的……
            好累,晚安晚安


            来自iPhone客户端9楼2016-02-28 00:22
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              同大学,但基本没跑过,想去跑


              来自Android客户端10楼2016-02-28 00:23
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                id多少


                青铜星玩家
                百度移动游戏玩家均可认证(限百度账号),去领取
                活动截止:2100-01-01
                去徽章馆》
                IP属地:湖南来自iPhone客户端11楼2016-02-28 01:10
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                  换了个软件跑步
                  晚安


                  来自iPhone客户端13楼2016-02-28 23:47
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                    周一周二晚三节高数连堂
                    就没去跑步
                    而且周一上午有体育课 强度挺高的😂
                    下周开始 课就变多了 希望自己坚持一下 周三周四周五周六周日晚上没重大事情都去跑步!


                    来自iPhone客户端14楼2016-03-01 23:42
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                      少吃主食


                      来自iPhone客户端15楼2016-03-01 23:43
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                        少吃糖


                        来自iPhone客户端16楼2016-03-01 23:43
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                          让我们这些颓废的大二怎么想


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端18楼2016-03-02 08:15
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                            加油 同大学生! 锻炼身体 好好减肥!


                            IP属地:河南来自Android客户端19楼2016-03-02 08:37
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                              来自iPhone客户端20楼2016-03-02 23:20
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