【交流讨论】┊02-26┊健身影响长高吗?

没人吗没人吗

有，长高不增肌，增肌不长高

看看这个经验吧，即使不愿承认，但是现实就是，我敢说十来岁或者中学就急着赶着要练肌肉的，90%以上是虚荣心在作怪。该长高的时候就专心长高，多做点有助于长高的运动，肌肉就不能成年再练吗？
而且00年左右的由于早发育严重，大部分都到了发育末期了，我觉得更不要做这些事

不是吧，我一直再练肌肉

那我完蛋了

。我杨球迷

98年的 现在早上穿鞋能有82 83左右 但是一会就变80了 希望能到晚上83