新人求教【腹肌吧】

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15岁体重120斤 1米83 用一款叫做六块腹肌的软件陆陆续续练过几个月，现在该怎么练更快一点。还有吃什么能变胖啊，现在实在是太瘦了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-02-24 21:45回复

看了吧里的几个帖子，觉得自己弱爆了，健身非得要每天吃多少个鸡蛋那么恐怖么。。

来自iPhone客户端2楼2016-02-24 21:46

2025-03-21 02:11广告

看吧友有推荐keep的，要练哪一个教程啊。。

来自iPhone客户端3楼2016-02-24 21:57

新人都没人理的么

来自iPhone客户端4楼2016-02-24 22:04

新浪微博乐乐鲨求关注

来自iPhone客户端6楼2016-02-24 22:14

腹肌撕裂者初级

来自Android客户端7楼2016-02-25 18:12

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