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请问各位,究竟跳绳会让尿酸继续升高不?

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本人之前有时没时的跳跳绳,做做哑铃,一周三次那样,结果半年后发现尿酸升高了
之前一直是400以下的,最近的测试是431,稍高了,暂时没有痛风现象
但查了不少资料,有的说要停止下跳绳运动,不然会继续升高的,有了解这方面的朋友吗?
很多资料就建议,最好改成动感单车或者跑步,但LZ现实情况不容易达到,跳绳是比较喜爱而且条件容易达到的
谢谢各位哈


1楼2016-02-24 17:20回复
    饮食习惯是造成尿酸升高的主因


    5楼2016-02-25 11:02
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      跟跳绳没关系,少肉多素,减肥降重多喝水


      6楼2016-02-25 11:04
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        慢跑、游泳、打太极等不不激烈的运动


        IP属地:安徽7楼2016-02-25 11:05
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          酸高不能做强烈运动,我做运之前尿酸500左右,我认为运动会降低尿酸,就每天早上跑步5公里,跳绳500下,一年后尿酸升780,现在我再去运动了


          IP属地:安徽8楼2016-02-25 11:06
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            跳绳应该没有什么太大的直接关系吧,平时注意饮食方面的问题,另外如果要跳绳的话,强度不能太大了


            9楼2018-06-10 11:37
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