这里是散打新人一枚_散打吧

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小女子想问各位前辈一下，我练了好几节散打，每节教一个拳法，整节课都在练同个拳法，隔天起来就会觉得腰很痛或是酸。这样情况正常吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-02-04 20:35回复

这是第二次发帖，上一次发没人鸟我，好桑心的说(ಥ_ಥ)

来自Android客户端2楼2016-02-04 20:36

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来自Android客户端3楼2016-02-04 20:36

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