亡羊补牢为时"已"晚，护肤也是如此，当肌肤问题已经产生或是加重到某种程度时再去护理，再好的护肤品以及保养手段可能都不能起到理想的效果。拿肌肤抗衰老来说，到底应该从什么时候开始呢？别急，小思现在就来告诉你答案！

Q：肌肤为什么会衰老?
A：作为人体最大屏障器官，皮肤和其他器官一样，也会随着时间的推移逐渐衰老。阳光照射引起的光老化、氧气的氧化以及环境的污染都会让肌肤加速衰老，这是非常自然也是很正常的现象。

Q：肌肤衰老有哪些表现?
A：肌肤衰老的表现有很多，比如肌肤表层呈现出的肤色暗沉、光泽度差，或是从真皮层表现出的轮廓松弛、细纹皱纹、毛孔呈水滴状扩张等，这些都是肌肤衰老的表现。

Q：抗衰老护理应该从什么时候开始?
A：一般来说，进入20岁之后肌肤中的辅酶、透明质酸以及胶原蛋白就会开始流失，流失量逐年增多，所以抗衰老护理其实从成年之后就应该开始，这样一来，待到肌肤真正成熟(35岁+)之后，使用保养品或是借助保养手段可取得的修复空间也会大很多。

Q：内服美容品可以起到抗衰老的作用吗？
A：内服保养品的确有一定的抗衰老效果，但也有其局限性，因为毕竟涉及到一个在体内吸收和转化率的问题，所以说，如果想真正保护肌肤，延缓衰老速度，最好还是在日常保养中循序渐进，坚持科学理性的护肤原则，把清洁、保湿、抗氧化、修护，每一步都做到位。

Q：如何选择抗衰老产品?
A：20岁左右肌肤的抗衰老工作主要是抗氧化，减少自由基对肌肤的侵袭，多用一些含像蓝莓提取物这类抗氧化成分的补水面膜是个不错的选择。
28岁之后，就要根据肌肤的具体情况去做一些肌肤修护的工作，比如使用含极地雪藻提取物等成分的护肤品，这些成分能够在抗氧化的基础上淡化肌肤产生的细纹，增加肌肤的弹性，从而修护肌肤，使肌肤更加紧致。
衰老是一种自然的过程，我们无法让衰老消失，但却可以让衰老来得慢一些或者说让衰老的痕迹不那么重，抗衰老是女人保养中不可或缺的一部分，让我们留住年轻，为光阴带来美！