日语阅读系列文章为大家讲述日本的风土人情及乐闻趣事等，文章内容是双语阅读，希望同学们通过这样的阅读练习，能提高自己的日语词汇量、写作及阅读能力，碰到自己比较陌生的词汇，同学们要记得拿起笔记录在纸上哦！
人が寝つくときの姿勢は毎日決まっているとされています。抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出てくると言われているので、自分の寝相で性格判断や深層心理を見ていきましょう。
人类睡觉的姿势每天都是固定的。据说，无法控制的睡相才能看出一个人真正的性格。那么让我们一起从自己的睡相来诊断性格特征、了解深层心理状态吧。
●寝相と性格の関係
寝ているときにしていることは、潜在意識の中で行っていますので、まさに「自分」が現れているということなのです。
●睡相与性格的关系
睡觉时做的事情，是在人类潜意识中进行的，正是“自身”的表现。
(1)横向きで丸まって寝る
一人でいられないタイプの甘えん坊だけれど、警戒心が一番強いタイプです。
(1)侧着团成圆睡
这种人没法一个人呆着，是个爱撒娇的，不过也是警戒心最强的类型。
(2)横向きで少し膝を曲げて寝る
この寝相の人は、バランスのとれた性格で、人に安心感を与えるタイプです。
(2)侧着稍稍弯曲膝盖睡
这种睡相的人，有着擅于平衡的性格，能给予别人安心感的类型。
(3)うつ伏せで寝る
支配したい気持ちが強い人は、この寝相がでます。
(3)趴着睡
这样睡相的人有着较强的指使别人欲望。
(4)仰向けで寝る
自分に注目を集めるのが好きなタイプです。タレントに多い寝相ですね。
(4)朝天睡
喜欢聚焦于灯光下的类型，大多数艺人就是这种睡相。
(5)布団に潜り込んで寝る
深い洞察力を持ったタイプで、物事を慎重に考えて行動するタイプです。大きなストレスを抱えることが多いので、すぐに疲れてしまいます。
(5)蒙被子睡
这种类型的人有着深刻的洞察力，做事情三思而行。大多承受着巨大的压力，容易疲劳。
(6)ひざまずいて背中を丸く持ち上げて寝る
眠りが浅い人の多く見られるタイプです。
(6)蜷曲着膝盖，弓着背睡
这种睡相的人大多是浅睡眠状态。
(7)足をクロスさせて寝る
寝ている間にくるぶしを交差させるのは、不安感や悩み事があることの表れです。人間関係や仕事関係で、トラブルを抱えている場合があります。
(7)交叉双脚睡
睡觉时，脚踝交叉是一种感到不安、有烦恼之事的表现。可能在人际关系、工作层面上遇到了纠纷。
(8)胸の上で手を組んで寝る
かなり深刻な悩みを持っている人がこういう寝方をします。
(8)双手交叉在胸前睡
如果有非常严重烦恼的人，就会是这样的睡姿。
●さいごに
人は寝ている間に20～30回も寝返りを打っており、ずっと一つの姿勢を撮り続けているわけではありません。寝相で深層心理や性格が現れますが、その性格や深層心理が変われば、また寝方も変わってくるのではないでしょうか。寝ているときは人は無防備で無意識ですから、必然と自分にとって楽な姿勢をとって眠りにつきます。
●结语
人类在睡觉的时候，翻身个2、30次也是正常的，不会持续保持同一个姿势。睡相虽然可以表现出深层心理和性格，不过如果性格和深层心理发生了变化，那么睡姿也会跟着改变吧。睡觉时，人都处在无防备、无意识的状态，那么必然会采用对自己来说最轻松的姿势进入睡眠。
寝方が変だなと思っても、自分にとって楽な寝方で寝ればいいでしょう。人のよって、安眠できる姿勢というのは違います。どの姿勢が一番いいかは人によって変わりますから、自分が楽な姿勢だからと言って、人に勧めのもあまりいいとは言えないことですね。寝相で人の性格がわかるので、付き合っている人とかの寝相を見て見ると、結構面白い結果が見られそうですね。
就算睡相奇怪，对自己来说只要用自在的睡姿入眠就好。每个人能够安寝的姿势都是不一样的。哪个姿势最好也是因人而异。即使是自己觉得放松的姿势，也未必适合别人。从睡相能窥视他人的性格，不妨看看正在交往的人的睡姿，说不定会发现有趣的事情呢。
以上就是日语阅读：从睡相得知深层心理及诊断性格的全部内容，希望通过本系列文章既可以帮助大家了解日本这个国家又可以帮助大家提高日语水平，更多资讯请继续关注前程百利日语考试频道！
人が寝つくときの姿勢は毎日決まっているとされています。抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出てくると言われているので、自分の寝相で性格判断や深層心理を見ていきましょう。
人类睡觉的姿势每天都是固定的。据说，无法控制的睡相才能看出一个人真正的性格。那么让我们一起从自己的睡相来诊断性格特征、了解深层心理状态吧。
●寝相と性格の関係
寝ているときにしていることは、潜在意識の中で行っていますので、まさに「自分」が現れているということなのです。
●睡相与性格的关系
睡觉时做的事情，是在人类潜意识中进行的，正是“自身”的表现。
(1)横向きで丸まって寝る
一人でいられないタイプの甘えん坊だけれど、警戒心が一番強いタイプです。
(1)侧着团成圆睡
这种人没法一个人呆着，是个爱撒娇的，不过也是警戒心最强的类型。
(2)横向きで少し膝を曲げて寝る
この寝相の人は、バランスのとれた性格で、人に安心感を与えるタイプです。
(2)侧着稍稍弯曲膝盖睡
这种睡相的人，有着擅于平衡的性格，能给予别人安心感的类型。
(3)うつ伏せで寝る
支配したい気持ちが強い人は、この寝相がでます。
(3)趴着睡
这样睡相的人有着较强的指使别人欲望。
(4)仰向けで寝る
自分に注目を集めるのが好きなタイプです。タレントに多い寝相ですね。
(4)朝天睡
喜欢聚焦于灯光下的类型，大多数艺人就是这种睡相。
(5)布団に潜り込んで寝る
深い洞察力を持ったタイプで、物事を慎重に考えて行動するタイプです。大きなストレスを抱えることが多いので、すぐに疲れてしまいます。
(5)蒙被子睡
这种类型的人有着深刻的洞察力，做事情三思而行。大多承受着巨大的压力，容易疲劳。
(6)ひざまずいて背中を丸く持ち上げて寝る
眠りが浅い人の多く見られるタイプです。
(6)蜷曲着膝盖，弓着背睡
这种睡相的人大多是浅睡眠状态。
(7)足をクロスさせて寝る
寝ている間にくるぶしを交差させるのは、不安感や悩み事があることの表れです。人間関係や仕事関係で、トラブルを抱えている場合があります。
(7)交叉双脚睡
睡觉时，脚踝交叉是一种感到不安、有烦恼之事的表现。可能在人际关系、工作层面上遇到了纠纷。
(8)胸の上で手を組んで寝る
かなり深刻な悩みを持っている人がこういう寝方をします。
(8)双手交叉在胸前睡
如果有非常严重烦恼的人，就会是这样的睡姿。
●さいごに
人は寝ている間に20～30回も寝返りを打っており、ずっと一つの姿勢を撮り続けているわけではありません。寝相で深層心理や性格が現れますが、その性格や深層心理が変われば、また寝方も変わってくるのではないでしょうか。寝ているときは人は無防備で無意識ですから、必然と自分にとって楽な姿勢をとって眠りにつきます。
●结语
人类在睡觉的时候，翻身个2、30次也是正常的，不会持续保持同一个姿势。睡相虽然可以表现出深层心理和性格，不过如果性格和深层心理发生了变化，那么睡姿也会跟着改变吧。睡觉时，人都处在无防备、无意识的状态，那么必然会采用对自己来说最轻松的姿势进入睡眠。
寝方が変だなと思っても、自分にとって楽な寝方で寝ればいいでしょう。人のよって、安眠できる姿勢というのは違います。どの姿勢が一番いいかは人によって変わりますから、自分が楽な姿勢だからと言って、人に勧めのもあまりいいとは言えないことですね。寝相で人の性格がわかるので、付き合っている人とかの寝相を見て見ると、結構面白い結果が見られそうですね。
就算睡相奇怪，对自己来说只要用自在的睡姿入眠就好。每个人能够安寝的姿势都是不一样的。哪个姿势最好也是因人而异。即使是自己觉得放松的姿势，也未必适合别人。从睡相能窥视他人的性格，不妨看看正在交往的人的睡姿，说不定会发现有趣的事情呢。
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