今天一口气吃了4个小橘子，感觉好舒服， 缺少VC会有一下隐患:1、患坏血病。此病的主要病症有：微血管出血、牙根松动、牙肉浮肿出血、牙齿损坏、关节疼痛、还有贫血等症状。
2、缺乏维生素C,骨脆易折,骨骼折伤后愈合比较困难,其他外伤愈合也慢。
3、大出血和心脏衰竭，严重时有猝死的危险。
4、肌肉纤维衰退，包括心肌衰退。
5、抗病能力降低。
6、各种溃疡，如口腔溃疡、胃溃疡等。
辣的戒了，最喜欢的啤酒也戒掉了，这VC的食物水果还真的戒不掉