不错，支持下。

不错啊，我准备拿手机先拍不过最近太冷了将近零下二十度，怕把手机冻坏了

我个人是扑接距离较近的地滚球或者半高球不做翻滚动作，一不利于快速起身做二次动作，二就算拿住会脱手。

收藏了大爱啊！！！！

感觉问题有点多。1，地滚球，接球动作和手型都不太对，不管是单膝跪还是弯腰接地滚球，都是重心降低，两小臂成轨道型，让球顺势滚上来报于胸前，而不是把球先用手挡住再抱，要是大力抽很容易挡回去被补射。重点就是两臂往里夹紧，不然容易漏。2，高球，接球手型挺好，接得稳，但接到之后第一反应不是举在头顶上，而且马上把球抱于胸前夹紧。不然对面前锋碰你一下啥的，很容易漏。3，侧扑，感觉你两脚站得有些太开了，重心还好，但脚站开了就会很明显感觉有些发不上力，于肩同宽差不多，楼主只要找到脚的距离和中心高低的平衡点，鱼跃应该就可以很帅了。小弟的一点拙见，欢迎交流

只有我觉得黑暗中的楼主像王大雷么

第一个穿裆很漂亮

很厉害！

不错

顶

你慢是因为你准备动作太多了，有点为了准备而准备，反而耽误了垫步。垫步仓促肯定没力量，蹬不出去所以速度慢，最关键垫步不扎实是飞不起来的，所以你没鱼跃。

楼主你是咋直接接住齐胸的球