问各位吧友一个问题【健身吧】

健身吧关注：3,435,543贴子：27,858,671

是用健腹轮练腹肌快还是八分钟腹肌锻炼练的快，我用健腹轮差不多半年了，每年能推62个，但一直感觉就是有点样子，人鱼线已经差不多了，但感觉之后就一直无进展，我一个平时健身的同学跟我说让我放弃健腹轮，去试试八分钟腹肌锻炼，新手不知道他的话能信不，求各位吧友解答

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-30 22:33回复

可以多尝试不同的动作经常一个动作肌肉就会适应的
再有疑惑的可以加我Q

2楼2015-12-30 22:43

再没人了吗？

来自Android客户端3楼2015-12-30 23:10

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴