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[教学] 尼克.保罗:打球姿势中的细节与典型错误剖析(转载

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1、主球到手架的最优距离
主球到手架的最优距离你的手架应该与主球间保持一掌左右的距离。这个距离如果太近,你将失去对于击球而言至关重要的瞄准视域;
如果太远,任何出杆过程中的误差都将被成倍放大。一掌左右的距离(主球与手架指尖大约20厘米的距离)是最佳的距离。留心观察职业选手,你会发现他们普遍采用这一距离。
典型错误:
手架距离主球过近,增加了瞄准过程的难度。这在另一方面也限制了向后的运杆动作,使得发力变得更加困难,因后摆距离受限进而导致暴力送杆的出现。(如下图)


1楼2015-12-19 10:59回复
    2、架杆手手臂的理想角度
    架杆手臂如果保持僵直状态,会令许多选手感到不适。因为这会造成手臂紧张,并使得肘部难以倚靠球台。10 度左右的肘部角度会使你同时拥有击球所需要的舒适感、准确度和稳定性。
    典型错误:
    左肘的角度过大,造成面部过于接近主球,增加了瞄准的难度。


    2楼2015-12-19 10:59
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      3、肩部(指两肩连线)与瞄准线所成的理想角度
      适用于绝大多数选手的“肩部 – 瞄准线角度”大约在30到40度之间。如果肩部–瞄准线角度过于接近直角,自由运杆的动作将会因为胸部的阻挡而受限;相反,如果肩部与球杆的角度过于狭窄,将会形成一种稳定性欠佳的侧向击球姿势。



      3楼2015-12-19 11:00
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        要自身条件+习惯再参考参考这些理论,希望有帮助


        5楼2015-12-19 11:01
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          学习了,好棒的讲解。姿势是台球的基础,正确的姿势才能带来球技的提升。


          IP属地:辽宁6楼2016-03-11 10:11
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            尊敬的起床困难户:您此次起床共用了13分钟,您已击败了全国10%学生,寝室还有一位同学起床失败,正在重起,隔壁宿舍全部死机!。。


            7楼2016-07-10 17:31
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