求解，教课做热身玩游戏还有行进间的素质都有什么？？？【跆拳道吧】_百度贴吧

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求解，教课做热身玩游戏还有行进间的素质都有什么？？？

只看楼主收藏回复

我积累量太少了求大神教导

送TA礼物

1楼2015-12-18 13:22回复

高抬腿！小步跑！抱膝跳！1+1提膝！收腹跳！展腹跳！蛙跳！鸭子步！立卧撑跳！冲刺往返跑！

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2015-12-20 18:25

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