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【日记】151214|最重150斤……现在110斤,目标100斤。
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纷飞的冬天
肥头大耳
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我只是把自己的故事说一说,今天逛到减肥吧,感觉莫名其妙的什么东西太多了。商家老是说什么减肥药,赚胖子的钱,是药三分毒你懂吗,你想减肥就付出代价。别傻了,减肥药根本没有用。
送TA礼物
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1楼
2015-12-14 18:17
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纷飞的冬天
肥头大耳
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我告诉各位。我最重的时候150斤。完全大胖子一枚……半年时间里面瘦了40多斤。
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6楼
2015-12-14 18:18
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纷飞的冬天
肥头大耳
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我没有以前照片的全身照……大家凑活看看
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7楼
2015-12-14 18:19
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8楼
2015-12-14 18:20
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9楼
2015-12-14 18:21
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AoS七之殇
珠圆玉润
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半年瘦40 一样的
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10楼
2015-12-14 18:21
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匣霞匣
渐入佳境
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什么方法瘦的?
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11楼
2015-12-14 18:22
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纷飞的冬天
肥头大耳
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我告诉各位我的减肥办法。一句话管住嘴,肯运动。我早上7点钟,最迟8点起床,晚上10点睡觉
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12楼
2015-12-14 18:22
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张国荣
骨感玲珑
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星座王
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月老
每对新人结婚成功的那一刻,送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,
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13楼
2015-12-14 18:23
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纷飞的冬天
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我是属于强度特别大的运动,所以瘦的快,如果大家坚持不了可以弱一点,哪怕时间花的长一点。运动的时候最要注意的是呼吸平稳。
我的目标是100斤女神身高。目前110嘿嘿,10斤对我而言相当轻松
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15楼
2015-12-14 18:38
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