不就是"双生子"么，自行解决

还有就是尺缩效应和钟慢效应是不是叠加的效应

首先，得先明白速度的概念，狭义相对论中，速度是指，在某个参考系中，位移与（产生这个位移所花的）时间间隔的比值，瞬时速度是指这个比值在时间间隔趋于无穷小时所趋于的量，用数学的话说就是位移对时间的导数（不知道这个概念的请参考高中教材或者高等数学教材）。
而相对论说的速度不可超光速是特指在惯性系中，上面所说的这个速度的大小不能大于光速。
而实际上大家见到的很多所谓的超光速，要么根本不是惯性系的速度，要么根本不符合上面所说的速度的定义，所以跟相对论半毛钱关系都没有，狭义相对论只说惯性系的上面定义的那个速度不能超光速。
那为什么相对论说不能超光速呢？这是相对论的两个原理的结果。因为光速不变原理和相对性原理导致洛伦兹变换，而在这个变换中，超光速会导致时间成为虚数。这是没有物理意义的。
其实更为重要的是，超光速会破坏因果性。

是的，只要你低于光速飞行，那光相对于你的速度就永远是C。

你接近光速飞行？两个物体一个速度，一个物体有速度吗?,你的速度是怎样来的？，是“绝对空间”还是“姨太”，人家爱师没有“姨太”。