中医按不寐治疗，不寐有多种病因，如思虑太过，阴虚火旺，阳不交阴，胃气不和，心虚胆怯等，需通过辡证治疗。

中医治疗效果不错！病因病机为抑郁恼怒，或思虑过度，或劳欲太过，导致心肝脾肾功能失调而发病。临床可见三种证型：①心肾不交：烦躁失眠，腰酸梦遗，头晕耳鸣，舌红，脉细数。②心脾两虚：心悸健忘，失眠多梦，纳呆腹胀，大便稀薄，肢倦神疲，舌淡，脉细弱。③肝郁化火：急噪易怒，失眠易惊，头昏脑胀，尿黄便干，舌红，苔黄，脉弦数。

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