健身吧 关注:3,437,261贴子:27,867,935
  • 23回复贴,共1

肾虚的人练有氧运动好还是无氧运动好?

只看楼主收藏回复

中医书上说健身房不好,现实却是好。到底哪个对?


1楼2015-12-02 17:22回复
    练深蹲,


    IP属地:山西来自Android客户端6楼2015-12-02 17:42
    收起回复
      哈哈,刚好我们群有肾虚的,有兴趣健身的来我们健身群交流一下吧,群号68508523或17674691,斤其中一个就可以了


      9楼2015-12-02 18:32
      收起回复