可以免费体验 本人从事游泳行业5年多 针对小孩大人有不同的教学方法 对有脊椎 腰椎 颈椎病 有更好的方法控制 预防 和缓解。 儿童游泳过程中四肢的不断活动，能提高身体的灵活性不说，同时对大脑的功能发育也有很大的帮助，促进大脑对外界环境的反应度。有些儿童经常哭闹，通过游泳也能改正过来 同时还能让儿童更具有安全感，情绪根据稳定。通过皮肤与水的接触，各种信息进行传递，四肢的不断运动能让儿童的心脏和肺活量得到极大的提升，条件儿童免疫力，如果是经常感冒的孩子，家长可以带孩子去儿童游泳馆时候，效果绝对好 游泳时身体直接浸泡在水中，水的阻力大，导热性能也非常好，散热速度快，消耗热量多。在水中运动，使想减肥的人收到事半功倍的效果，所以游泳是保持身材的最佳选择。 人在游泳时，通常会利用水的浮力仰卧和俯卧在水中,全身松弛而舒展，使身体更全面的得到，匀称，协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损几率，使关节不易变形。水的阻力可以增加人的运动强度，不长出很生硬的肌肉，可以使得全身的线条，流畅，优美。