大家好

下图这是以前的我。上面的是现在的我。

以前的我可爱活泼。喜欢cqy。

这个女的是我在抗压吧处的qy。

戒色对大多数人都不是一蹴而就的，屡破屡戒几乎是常态
关键要从中吸取教训
每次戒色，及时表面没有突破，只要我们学习了，就有进步
牢记，戒色神力来自学习，每个念头都是实战！
不积跬步，无以至千里，楼主别放弃。加油！！
多学习，勤断念
不得不说，有时候欲望只是很小的一个念头，比如就打开网页看看图片，但就是这个念头你不自觉的去满足了，他还会提出要求，一步一步慢慢的引诱你往坑里跳，一个一个的要求满足了就会有更大的欲望，最后就是被牵着鼻子走，导致最后的破戒或是其他的失败，所以我们要净化心灵，也要控制念头，保持警惕，在他的萌芽阶段就将其扼杀，加油！

可是从那天开始。我的人生发生了改变。因为常年手淫。我的头发越来越少。

已经变成了秃子。因为我是秃子。所以大家都嘲笑我。这让我的身心受到了打击。

我现在骨折，能做的只有戒掉sy，只有这样我才能恢复的快点。左脚骨折，现在已经在家休息一个月了，估计要到过年才可能慢慢的恢复，我现在破戒就是找死。

因为被嘲笑是秃子。我找我qy借了几百块钱去植发。变成了现在的样子。虽然我心里知道这不是真实的。

我@我的qy。@电竞女娲

感谢她借钱给我。为了低调。我辞去了我的抗压吧务职位。从未告诉大家我去植发了。所以很多人都误会我是借钱不还潜逃了。这让我十分痛苦。我下定决心。我要戒色。等我长出头发就回去和朋友一起玩贴吧。

知道错了就好，要回改

不一定适合大家。其实就是一段话（自己对自己说的）：
有本事你就去追人家啊！你在这里意yin人家你weisuo不weisuo？下jian不下jian？追不到？追不到你去死皮赖脸的继续，直到人家同意为止？天天骂人家绿茶 表，绿茶 表也没有你这么weisuo啊？人家有男朋友，也不像你一样只知道幻想。混的跟狗一样，哪个绿茶表也看不上你这样的diao丝。你整天lu管、意淫，这样下去你会更没有女朋友的。就算你被拒绝千次万次，被同学嘲笑也比你这样偷偷摸摸撸管强！要不然就别意淫人家！
这句话平时不用想。等到自己欲望刚要升上来。马上条件反射联系这段话。欲望顿消。一定要记住，这是戒色成功者共同的经验：不怕念起，就怕觉迟。你不能保证没有一丝欲望，然而“只看不lu”“只是想想”注定失败。当欲望来临之时立马转念转到这段话，这时候欲望是最容易掐灭的。

好直接