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节食减肥15天+15天断食

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昨天开始的,2015年11.25日早裸重46.5


来自iPhone客户端1楼2015-11-26 07:08回复
    昨天早上无
    下午炫迈口香糖两颗
    晚上鸡脚八个+玉米汁一杯+酸奶一杯+一个脐橙,炫迈两颗


    来自iPhone客户端2楼2015-11-26 07:09
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      昨晚那鸡脚的蒜蓉味道好大,以后不好吃了,自己做吧


      来自iPhone客户端3楼2015-11-26 07:10
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        刚刚看了不能经常吃油炸,煎炸,罐头食物,容易变老变老,嗯,要戒


        来自iPhone客户端4楼2015-11-26 07:21
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          超补气血的红颜黄芪枸杞薏仁核桃小米粥,


          来自iPhone客户端5楼2015-11-26 08:24
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            来自iPhone客户端6楼2015-11-26 08:24
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              7楼2015-11-26 08:34
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                早上热热的补气粥 一天就开始了


                8楼2015-11-26 08:34
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                  祝我好运,面试成功


                  9楼2015-11-26 08:36
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                    想减多少斤啊


                    来自iPhone客户端10楼2015-11-26 10:51
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                      中午餐鸡血加生菜加西洋菜就这么烫着吃,放点黄豆酱和酸,简直麻辣烫


                      来自iPhone客户端11楼2015-11-26 13:01
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                        一个猕猴桃,一碗红枣枸杞薏仁核桃粥


                        来自iPhone客户端12楼2015-11-26 13:47
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