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这三天,早上跑50公里,晚上跑50公里
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鄙视男生自拍
知名人士
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感觉缓不过来,脚小肚一用力就疼有点疼。 不过我觉得也没什么, 小宋以前那么胖,每天跑步也是跑到脚都疼,就是毅力让他减肥的。 我打算追逐他的脚步
送TA礼物
1楼
2015-11-23 10:51
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Garfunkel1941
铁杆吧友
8
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小宋的成功来自合理而且严格的训练和饮食 不是蛮干 你这只是照猫画虎
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2楼
2015-11-23 10:53
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沙皮狗year
意见领袖
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每天两个多马拉松,牛逼
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3楼
2015-11-23 10:58
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chunge1989
铁杆吧友
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膝盖会提前报废的
IP属地:上海
4楼
2015-11-23 11:04
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仲夏夜之死亡
铁杆吧友
8
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自残式运动
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5楼
2015-11-23 11:06
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SSS
知名人士
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一个小时跑40公里?这B装的真是清新脱俗啊
IP属地:湖南
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6楼
2015-11-23 11:07
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暴动的野兽
人气楷模
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大家的注意力都在四十公里上了,你不如删了重发
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8楼
2015-11-23 11:13
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黑儒转
人气楷模
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别这么跑
膝盖受不了的
如果按照你这种运动量去跑步的话,跑鞋至少得备个1千元以上,而且跑步姿势、步幅什么的必须非常正确,否则这种训练量时间一旦长了,很伤膝盖
IP属地:北京
9楼
2015-11-23 11:29
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damang0204
人气楷模
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IP属地:安徽
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11楼
2015-11-23 11:43
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好哥哥磊磊
人气楷模
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一天100km。。。你想吓死我吗我擦
IP属地:福建
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13楼
2015-11-23 11:47
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jjdjjdfjjcjj
铁杆吧友
8
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楼主我是来膜拜的,一天两个马拉松!牛逼!
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14楼
2015-11-23 12:23
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贴吧用户_09D3Dab
初级粉丝
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15楼
2015-11-23 13:51
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罗浮宫的罗浮梦
意见领袖
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你根本不要买车了。。你这双腿已经是天残脚了
IP属地:湖南
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16楼
2015-11-23 13:54
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