【图片】臂围28，天生臂围小，练了半年虽然大了不少，但总练不出那种感觉【健美吧】_百度贴吧

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臂围28，天生臂围小，练了半年虽然大了不少，但总练不出那种感觉

只看楼主收藏回复

垃圾

，真是没谁了，臂围跟没练过的人差不多

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2015-11-14 02:51回复

臂围跟我一样大，肌肉还不错！

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2015-11-14 08:38

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来自Android客户端7楼2015-11-14 08:52

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你的三头刺激的范围好像不够啊，可能动作做的还不够标准吧

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2015-11-14 09:01

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时间问题

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端9楼2015-11-14 09:03

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瘦就是好

IP属地:四川

来自iPhone客户端11楼2015-11-14 09:18

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好巧我也是手特别细
我的爱伴着南风蔓延 —情书

来自WindowsPhone客户端12楼2015-11-14 09:20

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来自iPhone客户端13楼2015-11-14 09:21

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拿手机的是楼主？

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2015-11-14 09:24

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你这身材和我这教练神似，福利明显胸肌有，手臂28

IP属地:湖南

来自Android客户端16楼2015-11-14 09:33

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唉，努力吧，臂围和你一样，哪怕一年只涨1cm我都会坚持下去，没事我总翻翻健身以前照片就有动力了

来自iPhone客户端17楼2015-11-14 10:07

强度不够，再加大。或者没找到方法

IP属地:江苏

来自Android客户端19楼2015-11-14 14:07

胸腹挺不错啊，不过穿上衣服手臂比较显

IP属地:福建

来自iPhone客户端21楼2015-11-14 14:33

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