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许多女性朋友误以为胸围是用 来“遮盖”她的乳房。其实，胸围是用来盛托乳房(或义乳)的。只有合身的义乳配合专业文胸才可以保证在任何事况下，均不会令你有尴尬的场面出现。
合身的义乳具有适合的形状，专业的义乳专用文胸具有特殊的内杯设计，可以固定义乳在稳当的位置，亦给予你正常的外观，合适的义乳可当成你身体的一部分。你可以如常跳舞、运动等而无需担心义乳移位。现在很多品牌都配有义乳专用文胸，如美姿义乳，还有义乳保护套。
装配义乳时，可以带上一紧身上衣，以便观察配戴的效果。请同一挚友，她可以为你提供较中肯的意见。
一般手术后4星期，乳房伤口完全愈合，无不适后，再配义乳。

美姿义 乳质地柔软、弹性好、色泽逼真，触摸时的感觉几乎和自身乳房一样。
3、义乳的温度可随体温变化而变化，同您的体温保持一致，不会有冰冷的异物感。
4、义乳经科学计算，其重量与未切除的乳房组织重量相近，从而达到维持身体平衡的作用。
5、义乳的弹性可有效起到保护胸部的作用。手术后的胸部几乎是皮包骨，放射治疗后，皮肤的弹性大力 下降，形成肋骨显露。硅胶义乳可有效缓冲外力，防止外力可能带来对胸部的伤害。
1、采用高分子发泡硅胶硅胶制作，比常规义乳轻30%；
2、发泡材质手感柔软绵密有质感，亲肤效果更好；
3、轻质义乳分子结构使得粘连性更强，柔韧性更好，使用寿命更长；
4、材质温和，不会因体温变化而有太大的变化，基本保持恒温状态，不会因季节的改变而或冷或热；
5、质量轻，佩戴方便，非常适合手术康复初期的患者使用，配合无骨文胸，可以睡觉时穿戴能有效保护伤口，减轻因睡觉翻身而牵扯伤口之痛苦.
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美姿义乳专用文胸是为了美姿硅胶义乳能有效的与人体融合而专业设计的，专门采用了透气性佳、吸汗性强的环保面料，其具备款式多、安全、美观、活动自如等特点。美姿义乳专用文胸罩杯里面有特殊设计的纯棉夹层用于固定美姿义乳，安全稳固又放心。 http://www.meizibreast.com

义乳，又称人工乳房、假乳房。是针对乳腺癌患者，做了切除手术后的替代品（假肢的一种，区别于成人用品，为手术康复品）。义乳常用材质是固体医用硅橡胶，硅橡胶具有良好的生物相容性，对人体组织无刺激性、无毒性、无过敏反应、机体排异反应极少；具有良好的理化特性，与体液以及组织接触过程中能保持其原有的弹性和柔软度，不被降解，是一种相当稳定的惰性物质。硅橡胶可分为热硫化型硅橡胶和室温硫化型硅橡胶两类。热硫化型硅橡胶可制成不同硬度的产品，是临床最常用的一种，可预先雕刻成所形，义乳款式多样。http://www.meizibreast.com

康复义乳一般从四个方便考虑：
1）维持体型均匀对称（美观需要）。
2）减少因不相称姿势而引起的脊柱弯曲，维持身体平衡（健康需要）。
3）提高自我形象及自信心（心理需要）。
4）义乳可缓冲外力直接作用在手术部位，有效保护胸部（安全需要）。
康复义乳多为单号出售，根据不同的手术情况，有不同形状的义乳供选择，每款又安大小不同分多个型号。如美姿义乳分四款，每款又分多个型号，配不同尺码的专用文胸。

　1、要先量好胸围尺寸。女性在不同时期胸围会有些许变化，最好在每次购买内衣的时候，先测量一下，便于根据个人特点选择。
　 2、最好到专门的柜台或专卖店购买。那里的导购员经过专业培训，对你试穿内衣后是否合适，能够进行详细而有效的指导。
　　3、要注意内衣的质地和透气性。最好能选择纯棉的内衣。厚厚的文胸虽然能够使胸型更为丰满，但是它的不透气会影响胸部皮肤的正常呼吸，因为难以洗涤，在洗涤过程中残余的洗洁剂除了会让乳晕在长久穿戴后变黑变深外，还会引起一系列疾病。如果实在需要加厚，可以选择各种衬垫，但在洗涤时一定要取出。
4、要注意肩带的弹性。肩带并不是越紧越好。太紧了，在肩部勒出难看的深痕会影响观瞻。你要注意的是它的弹性，在拉长后不会容易变形，在试穿时能够提起你的胸部又不至于勒得紧紧，让自己觉得难受，便是好的肩带。
　　5、要注意罩杯下围的束缚、上推能力。好的文胸，靠罩杯下围的束缚能力往上提升胸型，并能把周围的赘肉往罩杯里推。如果把文胸比为桥，肩带是桥上的缆绳，而罩杯下围便是桥的主座。在你把罩杯下围上的扣子扣上之后，一定注意看看背部，如果不会有多余的赘肉突出来，而背部显得平坦的话，那么这便是一件比较合格的文胸了。
　　6、注意罩杯的大小合适。适合你的罩杯，穿起来不会使得杯中胸前空空如也（过大），也不会使得杯外有太多赘肉（过小）。很多女性都会有一边大一边小的细微差别，在选择罩杯的时候就要以大的一边为准，小的那边，可以通过衬垫进行调整。
　　7、注意文胸的洗涤。最好不要放入洗衣机洗，不然会加速它的变形。在洗的时候，先把洗涤剂或肥皂稀释，搓揉起泡，然后把一边罩杯倒反，使它与另一边罩杯相对，用稀释好的洗涤剂细细搓揉（肩带和下胸围也是对揉），用水仔细冲洗干净。接着一只手握拳，放在罩杯下面（凹的一面），另一只手伸开，放在罩杯上面（凸的一面），两手轻轻挤压，挤掉水分，再恢复罩杯的样子。最后把胸衣的中间挂在衣架子上面，让两边罩杯对称地自然下垂晾干（最好放在有阳光的地方）。
　　8、最好能预备多种样式的文胸，不同场合，展示不同穿戴效果。
　　9、外衣可以买便宜的，文胸则不能贪便宜。好的文胸根据人体比例尺寸设计，其款式、罩杯及弹力都经过科学测量，质地较好，所以价格昂贵在情理之中。一件好的文胸如果保养得当，其使用寿命也比普通文胸要高出许多。如果只为了省钱而买了质量较差的文胸，除了它容易变形不经穿外，对胸型的雕塑，对体形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重选择。

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如何测量文胸尺寸
1.用卷尺分别测量乳房的上胸围和下胸围。上胸围以卷尺沿乳房最高处（即乳头）一周的周长。下胸围为卷尺紧贴乳房下缘处的胸围。已出现乳房下垂的女性应将乳房推高至正常位置测量。 2.用上胸围减去下胸围，将得出的数值比对下表，即可得出所穿文胸的罩杯大小。 3.罩杯型号+下胸围尺寸就是文胸大小。

当乳房切除清醒过来后，好像做了一场恶梦。虽然手术切除了癌肿，给病人和家属带来了生的希望，但是当第一次看到自己残缺的躯体时，有几个不泪流满面呢？这种深深的心灵痛苦，是乳房切除术后正常的心理反应。但是如果不能及时调整，任其发展，就会使人消沉，会把一个人的精神推向崩溃边缘，甚至形成心理障碍。
其实，自己的美好生活和周围圈子并没有变化，变化的是自己的不自信和心理而已，而当佩戴手术义乳后首先是从体型上改变了自己身体缺陷的不足，再就是从心理上逐渐从因手术带来的心理变化回到之前的正常生活中，积极的人更是因此悟出人生真谛并升华，从而以一种比常人更加认真和积极的态度去对待工作和生活。很多人更因此去参加一些公益、爱心集体活动既丰富了自己的生活，结交了志同道合的朋友，也为和谐社会贡献了自己的力量。

、预防上肢水肿促使水肿消退
1.抗感染(抗炎治疗)：减少或避免腋窝积液及伤口感染；
2.加强上肢功能锻炼：促进淋巴、血液回流；
3.避免患肢过久下垂：平时注意抬高患肢，睡觉时用枕头将手臂垫高；
4.对肿胀严重的病人可用绷带包扎，压迫患肢。

乳腺癌术后康复锻炼应注重心理护理
乳腺癌术后对患者的心理指导也越来越受到重视，患者常常由于自身形象受到损害，表现出焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，容易消沉郁闷，面对生活缺乏勇气和自信心，根本没心思进行上肢的功能恢复锻炼，我们应注意做到多和患者沟通，帮助其树立起生活的勇气和信心，尽量鼓励患者多参加一些有意义的社交活动，放下心理负担，使患者能够尽快的投入到生活和工作中。
乳腺癌康复专家称乳腺癌术后的康复锻炼有利于促进患者的恢复，消除术侧上肢水肿，促进淋巴血液回流，改善患者生活质量。

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