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各位卧推能推多少?

只看楼主收藏回复

练了3个月,卧推练习重量从30kg涨到了50kg,极限能到60+,虽然依然弱爆,但是和自己比已经进步了很多


来自Android客户端1楼2015-10-30 09:30回复
    还没推过,肥肉没减完


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2015-10-30 13:19
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      @狗哥 @运动豆


      来自Android客户端3楼2015-10-30 15:55
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        看推的是什么


        IP属地:安徽4楼2015-10-31 15:00
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          膜! 我不去健身房


          IP属地:日本来自手机贴吧5楼2015-10-31 20:53
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            目测网球豆读博读虚了


            IP属地:日本来自手机贴吧6楼2015-11-05 20:32
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              你没天多少运动量,什么动作几组


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2015-11-06 21:54
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                😂三个月 状态好60kg做组 70kg不标准推2下 体重59kg


                IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2018-08-07 00:25
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