本人22，男，体格偏瘦，由南方到河南上学，中原地区干燥，有些不适应，每逢深秋，低温干燥时，早上起床总是口舌干燥，最近还感觉胸闷，乏力，困顿，也有气短的感觉，总不想起床，感觉自己身体有些虚，不知道是不是肺气虚？不咳嗽，无痰，以前有过窦性心率不齐病历，应该还有点肾虚(无性生活，手淫有时会频繁点)，不知道应该如何调理？希望大家给点意见。