健美吧 关注:694,388贴子:16,756,563
  • 0回复贴,共1
我第一天练了手,第二天练肩部的时候感觉手有点疼,因为练肩的时候一般要用到手臂,这样子会不会造成手臂的练习过于频繁,肌肉反而不会增长


来自手机贴吧1楼2015-10-14 18:31回复