【成长记录】又破了【戒色吧】

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只戒了4天就破了，定力不够啊，怎么练定力

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2015-10-11 09:06回复

不要强戒，强戒很难的，定力来源于断念的迅速，淫念一起，立即反应，把念头断掉，才能如如不动，这才是定力的真面目，但断念需要长时间的练习，具体内容可以参考飞翔老师的断念那一季，加油。

2楼2015-10-11 09:12

2025-03-17 15:58广告

割了吧，割了就不会破了

IP属地:山东

来自iPhone客户端3楼2015-10-11 09:15

而然225大神并不能帮助你什么

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2015-10-11 10:00

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