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杨式太极吧
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求教,野马分鬃用甩盆骨带动手臂发力是否正确?
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台儿庄谣
后起之秀
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我在野马分鬃时,喜欢多打几个,慢慢的感觉身体随重心左右摇摆,盆骨甩动发力可以使胳臂像鞭捎一样甩动。不知对否?
另外,搬揽捶时,感觉右胳膊 搬 时始终不得要领,也即唯一没有行拳的感觉,请前辈指教动作要领。
送TA礼物
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1楼
2015-10-02 21:44
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台儿庄谣
后起之秀
7
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盆骨的灵活性是我每天练3-4个小时85式后,突然有一天感觉到的,当时立即感觉好奇怪,盆骨可以前后左右转了。这个在揽雀尾和野马时特明显。
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2楼
2015-10-02 21:49
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2024-11-01 21:29
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台儿庄谣
后起之秀
7
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好受教了!
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4楼
2015-10-02 22:03
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dyzxhtf
小吧主
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发于根,主宰于腰。
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5楼
2015-10-03 06:31
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木鱼7001
武林新贵
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力起于后脚涌泉穴
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6楼
2015-10-03 11:38
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西夏鸣晨
武林高手
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说两句都是同炼,搬栏锤的搬要用腰来搬,许多人都是用手在那搬,能搬的动别人。
7楼
2015-10-03 15:15
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文cdw
武林新贵
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不是盆骨,是扭胯吧?
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8楼
2015-10-03 16:58
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台儿庄谣
后起之秀
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抖盆骨,甩胯,差不多的。
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9楼
2015-10-03 17:02
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台儿庄谣
后起之秀
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盆骨能灵活转动后,可以深入体会魏树人老师讲的…钟锤的灵活摆动带动整个大钟的运行了。
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10楼
2015-10-03 17:12
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江山独卧
人中龙凤
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。。。那是胯
IP属地:湖南
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11楼
2015-10-08 06:15
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supuetx
自成一派
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胯干了腰的活,肯定是练错了。
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12楼
2015-10-08 07:05
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asdbanya
人中龙凤
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腰为主宰,只转腰
IP属地:湖南
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13楼
2015-10-08 08:49
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justinhero
人海孤鸿
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将松未松阶段,万里长城第一步
IP属地:浙江
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14楼
2015-10-08 21:18
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天痴斋主人
后起之秀
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IP属地:山西
15楼
2015-10-11 01:44
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北美郭哥
人中龙凤
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我觉得是对的。能用上胯劲了。只要腰与胯合住就行了。
IP属地:美国
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16楼
2015-10-11 05:44
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