晨跑拍的。腿粗了至少三厘米 去年的裤子全小了。
说下我自己的情况。现在大学毕业和男朋友一起他开了小工厂我就帮他。时间上比较自由 自己做饭 吃什么也能将就好
记得是大二寒假结束返校的时候去朋友家称了体重116斤，是那个时候有史以来最重啊，当时下定决心减肥，来减肥吧开了贴 所以有了现在的11级
那个时候和几个朋友一起我减到了50kg左右 还是很满意了 在学校报了健美操班 那段时间最低体重竟然98
后来那个帖子也就弃了
之后也没特别注意要去减肥一直稳定在一百零几斤。
大三寒假一个年过完到了118。这真的是有史以来的最重了 大三下学期开学交毕业设计毕业答辩 在学校呆了一个月就办离校了。
离校后就和男朋友一起 每天自己做饭三顿有肉 真的很难控制
有段时间一直穿裙子丝袜 应该是六月的时候 我换短裤 去年的 连试三条都小了
当时我都哭了 真的 被自己肥哭了
再次下定决心减肥 每天三顿少吃点 多喝水 每天去跑步 到现在体重56.3kg。
怎么都不下去了 特别是腿 我发现比去年粗太多了
记得是大二寒假结束返校的时候去朋友家称了体重116斤，是那个时候有史以来最重啊，当时下定决心减肥，来减肥吧开了贴 所以有了现在的11级
那个时候和几个朋友一起我减到了50kg左右 还是很满意了 在学校报了健美操班 那段时间最低体重竟然98
后来那个帖子也就弃了之后也没特别注意要去减肥一直稳定在一百零几斤。
大三寒假一个年过完到了118。这真的是有史以来的最重了 大三下学期开学交毕业设计毕业答辩 在学校呆了一个月就办离校了。
离校后就和男朋友一起 每天自己做饭三顿有肉 真的很难控制
有段时间一直穿裙子丝袜 应该是六月的时候 我换短裤 去年的 连试三条都小了
当时我都哭了 真的 被自己肥哭了再次下定决心减肥 每天三顿少吃点 多喝水 每天去跑步 到现在体重56.3kg。
怎么都不下去了 特别是腿 我发现比去年粗太多了
只能每天自己记录了
