前情提要
跳了一个月的PIU瘦了2kg，因为每天耗时实在太长了准备转战insanity
腿瘦手瘦就是肚子肥……控制不住嘴，零食戒了但是至少要吃八分饱T^T
DAY 1
下载了相关视频，开始做基础测试，跟着做下来了，从16min开始汗水湿透了我的训练服TOT小腿上一摸都是汗珠，跪在地上做动作的时候，因为汗水粘在地砖上特别滑，啪叽啪叽给跪，搞定完整个瘫椅子上。
加油，fighting~