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问个问题，求解，南怀瑾老师所讲的安那般那呼吸法

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一呼一入观呼吸，数数到底数哪里？是数出息与入息之间的短暂还是随着出息同时一起数？
IP属地:河北来自Android客户端1楼2015-09-17 00:42回复

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