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第二次跑半马，记录下

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跑步断断续续一年了，平时都是十公里左右，昨天第二次跑半马，跑的比较慢，到差不多是现阶段极限，速度勿喷。感觉比第一次轻松了许多，今天身体也没有和上次那样感觉特别不适，只是小腿有点微酸。
来自iPhone客户端1楼2015-09-05 09:17回复
    适合自己的速度跑的最舒服
    来自Android客户端2楼2015-09-05 09:21
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