感觉自己每年都要减肥一次,每次基本一个月左右就会放弃,不能再这样下去了,我总要自己真正做成一件事情呢,不能总是这样,我希望自己生活的健康快乐,遇到喜欢的人时也能让他的目光长久的留在我身上。曾经试过跳绳减肥效果很不错呢,从今天开始打卡
感觉自己得改动一下运动和运动频率了,我已经决定了10.26日正式去见我的太阳,我一定要更好,减肥的心情不能太急切,我要能够接受自己无法变得和想象中一样身材的勇气,要保持住现在的体型,100天之前除了大姨妈每天运动,100天之后每周运动4天,即使年龄增长也要保持身形和气质,不为任何悦己者容,要为自己真正美起来~~
感觉自己得改动一下运动和运动频率了,我已经决定了10.26日正式去见我的太阳,我一定要更好,减肥的心情不能太急切,我要能够接受自己无法变得和想象中一样身材的勇气,要保持住现在的体型,100天之前除了大姨妈每天运动,100天之后每周运动4天,即使年龄增长也要保持身形和气质,不为任何悦己者容,要为自己真正美起来~~