李明老师教导我们，叙事疗法是后现代疗法的一种，其创始人提倡注重人的价值感、尊严和人性，主张将人和问题分开对待，而不是强调病症本身，避免了来访者的病理化，叙事疗法的基本概念和心理咨询的立场方面，一个很重要的一点就是人不是问题，问题才是问题，要把两者分离开就看。
此外，叙事疗法可以说是咨询工作的基础了，咨询的基础是来访者和咨询师之间建立良好的沟通，沟通是解决问题的基础，这也就是叙事疗法对心理咨询的重要性的体现。
叙事疗法首先就是要教会咨询师学会聆听和发问，聆听需要沉得住心，要做到专注、认可，同时也要学会发问，问问题的过程是帮助来访者回忆的过程，问的问题将帮助来访者在脑海中重现当时问题发生时的情景，当然也有很多时候咨询师不知道如何去发问，不会发问是因为是咨询师自认为他了解了来访者的想法、感情或当时的场景了，作为咨询师我们当然不能完完全全地理解来访者的情感，在聆听的时候就自然会用到叙事疗法中的放空技术——不带有个人的预设去听问题，虽然如此可以做到却是很难的，因为每个人都会在脑海中按照自己的意象和固有观念描绘当时的情景，其中李明老师以一碗面的事情举了一个例子，他提到一碗面，让每个人想象那碗面的样子，结果一问才知道，同样是一碗面每个人想到的面几乎都是不一样的，所以对于来访者所诉说的故事，也不能有个大概就停止，要详细地问出细节，帮来访者复原当时的情景，帮来访者回忆起当时的问题和困扰，治疗的过程就完成了一半了。
李明老师曾说：叙事疗法比人本更人本，强调以人为主，以服务对象为中心，做到助人自举过这样一个例子：如果说人的内心是一个花坛，而困扰我们内心的问题比作是一个大石头的话呢，那叙事疗法帮助的不是把那块石头搬走或敲击使其粉碎，而是在石头的周围种上更多的花，让突显的石头变成一个被花朵簇拥的花坛或景致，石头虽然还在，但已经不是那么突显了。李明老师在课堂上常说过的一句话是：心变大了，事情就变小了；心变小了，事情就变大了。