闲劲难忍没事琢磨下我为啥胖了

13年那阵才118斤，然后回来这两年长了几十斤。很是让我无语哽咽呀！
闲么劲的昨天就心思心思这是肿么回事捏？初步地，总结了以下几点，如果有想胖滴朋友，可以参考参考。
一，吃饭不按时或者暴饮暴食，晚上在吃个糖分大的饮料啊食品啊什么的。
二，懒是很主要的，基本我是能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。也不运动再抽个烟。
第三我想了半天，我给忘了什么记性这是。好吧，想胖可以参考这两点，我再想想第三是啥来着